Bladez-fitness Master GS Indoor Cycle Manuale Utente

GUIDE D'UTILISATIONMaster GSImportant : Lisez attentivement toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. Conservez le présent guide

10 Rotations de la têteTournez la tête vers la droite sur un temps et sentez l'étirement du côté gauche de votre cou. Continuez ensuite la rotat

11Étirement de l'intérieur de la cuisseAssoyez-vous en ramenant les plantes des pieds l'une contre l'autre, les genoux pointés vers l&

12 INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE DU MASTER GS

13ÉTAPE 1ASSEMBLEZ LES STABILISATEURS AVANT ET ARRIÈREDétachez les supports d'expédition (pièces métalliques xées par 2 vis) sous les stabilisa

14 ÉTAPE 3ASSEMBLEZ LA TIGE AVANTGlissez la tige avant (4) dans son logement sur le châssis principal (1). Installez et serrez la poignée en L (66-A)

15ÉTAPE 5ASSEMBLEZ LA TIGE DE SELLEGlissez la tige de selle (2) dans son logement sur le châssis principal. Installez et serrez la poignée en L (66-C

16 ÉTAPE7Enlevez le couvercle en plastique de l’arrière de la console et insérer les batteries. Enlevez la vis et l’écrou de le crampon de console e

17ÉTAPE8INSPECTION DE SÉCURITÉAvant de terminer l'installation, vériez soigneusement que toutes les vis et tous les écrous sont bien serrés.AT

18 3. Avant de commencer votre séance d'exercice, vériez que les pédales sont susamment serrées et répétez l'Étape2 de l'installati

19VUE ÉCLATÉE DU MASTER GS

TABLE DES MATIÈRESTitre PageIntroduction 03Renseignements relatifs à la sécurité 04Instructions relatives à l'exercice 05Lignes directrices sur

20 LISTE DES PIÈCES DU MASTER GSPour commander des pièces de rechange: précisez au représentant du service à la clientèle le numéro de modèle du pro

21VUE D'ENSEMBLE DE LA CONSOLE

22 FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLEGÉNÉRALITÉS:Cette console est munie d'un écran à cristaux liquides qui ache la vitesse, les tours par minutes,

23Votre appareil a été correctement ajusté et lubrié à l'usine. Nous ne vous recommandons pas de tenter de réparer vous-même des pièces interne

24 GARANTIE RÉSIDENTIELLE LIMITÉEBH North America réparera ou remplacera, à sa discrétion, sans frais les pièces défectueuses en raison d'un déf

3TOUTES NOS FÉLICITATIONS!Nous vous félicitons d'avoir acheté un appareil de Bladez Fitness. Nous espérons que vous apprécierez le style, la qua

4 RENSEIGNEMENTS RELATIFS À LA SÉCURITÉPRÉCAUTIONSCet appareil est conçu et construit de manière à orir une sécurité maximale. L’utilisation d’appar

5L'utilisation de cet appareil comporte de nombreux avantages; il peut améliorer votre forme physique, votre tonus musculaire et, de pair avec u

6 LIGNES DIRECTRICES SUR L'ENTRAÎNEMENTL'exercice est l'un principaux facteurs contribuant à la santé globale d'une personne. En

7CONSOMMATION D'OXYGÈNE L'eort que vous pouvez déployer au cours d'une période prolongée est limité par votre capacité à approvisionn

8 FRÉQUENCE CARDIAQUEVotre fréquence cardiaque augmente durant l'exercice. Elle sert d'ailleurs souvent de mesure de l'intensité d&apo

9Ne vous poussez pas trop en tentant d'atteindre les chires suggérés par ce tableau. Un exercice excessif risquerait de vous occasionner un mal